Mini Bands 3-pack

Mini Bands haben viele Anwendungen, sind jedoch am bekanntesten dafür, die Gesäßmuskeln zu aktivieren, beispielsweise bei Kniebeugen. Sie können leicht in einer kleinen Tasche verstaut werden, sodass du sie problemlos zum Training mitnehmen oder zu Hause aufbewahren kannst.

Diese Bänder eignen sich nicht nur gut für Krafttraining und Rehabilitation, sondern sind auch hervorragende Hilfsmittel für Dehnübungen und Mobilitätstraining. Mit drei verschiedenen Widerstandsniveaus kannst du deine Übungen einfach an deine Stärke anpassen und den Widerstand im Laufe deines Trainings und deiner Kraftentwicklung anpassen.

• 3er-Pack
• 3 verschiedene Widerstandsniveaus: I (leicht), II (mittel) & III (hart)
• Widerstand:
• Leicht: 25-30 LBS (11-13 KG)
• Mittel: 32-37 LBS (15-17 KG)
• Hart: 45-50 LBS (20-23 KG)